Fundación invita a participar en Taller de Comida Saludable abierto a la comunidad
Con el objetivo de promover hábitos de vida más saludables y fortalecer los espacios de encuentro comunitario, la Fundación «María en el Camino» invita a la comunidad a participar en un Taller de Comida Saludable, una instancia práctica y participativa orientada a todas las personas interesadas en mejorar su alimentación de manera simple y accesible.
Durante la jornada, las y los participantes aprenderán a preparar diversas recetas nutritivas, entre ellas pan integral de semillas, bolitas energéticas y galletones con semillas, incorporando ingredientes naturales y técnicas fáciles de replicar en el hogar.
Este taller busca no solo entregar conocimientos, sino también generar un espacio de aprendizaje colaborativo, donde compartir experiencias y motivar la incorporación de hábitos que favorezcan el bienestar integral.
“No se trata solo de cocinar, sino de abrir un espacio para cuidarnos, aprender juntos y descubrir que llevar una alimentación saludable puede ser cercano, rico y posible para todos”.
La actividad no requiere experiencia previa y está dirigida a público general.